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小寒到,年味顯,請收下這份來自馳誠電氣的問候

發(fā)布時間: 2019-01-05  點擊次數(shù): 2638次

冬至剛剛過去不久,轉(zhuǎn)眼間,我們不僅經(jīng)歷了元旦新年,也迎來了小寒。今年的小寒正處三九,天寒地凍。“小寒大寒,凍成冰團(tuán)。”從冬至到小寒、大寒是一年中冷時段,也是燃?xì)馐鹿矢甙l(fā)階段,馳誠提醒廣大用戶在日常生活中注意燃?xì)馐褂冒踩?/p>

 

“涼是冷之始,寒是冷之極”。小寒,即是 “月初寒尚小” 的意思,但在陰寒的地表下,仍有著蓄勢待發(fā)的陽氣。鳥雀開始漸漸北歸,農(nóng)民也要培土施肥,為開春做好準(zhǔn)備。寒暑交替的天時更迭,也將在小寒后到達(dá)終點,開啟下一個循環(huán)。

從中醫(yī)的角度來說,今天不只是寒冷的節(jié)氣的開始,更是“陰邪”盛之時,因為中醫(yī)認(rèn)為寒為陰邪,寒冷的節(jié)氣也是陰邪盛的時期!

 

“冷在三九”,“出門冰上走”。淋過雨、挨過霜、披過雪,“小寒”是凍出來的。“小寒冷凍凍,寒到提火籠”,“小寒小寒,無風(fēng)也寒”。對農(nóng)民來說,小寒時節(jié)要抓好春花作物的培育,做好防凍、防濕工作,力爭春花作物好收成。要防止積雪凍雨壓斷竹林和果木,冬季多大霧、大風(fēng)天,海上或江湖捕魚、養(yǎng)殖作業(yè)需特別注意安全。小寒還與積蓄有關(guān)。積蓄雪花、積蓄陽氣、積蓄力量。沒有寒冷,暖春無法開始。害蟲在此時會被凍死,“小寒寒,六畜安。”中醫(yī)認(rèn)為寒為陰邪,寒冷的節(jié)氣也是陰邪盛的時期;小寒期間,從飲食養(yǎng)生的角度講,要特別注意在日常飲食中多食用一些溫?zé)崾澄镆匝a(bǔ)益身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。

在這干冷的日子里,宜多進(jìn)行戶外的運動,如晨早的慢跑、跳繩、踢毽等。但冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)當(dāng)日的天氣情況選擇運動方式與地點,要避免在大風(fēng)、大雪、大霧、大寒中鍛煉。舊歲近暮,新歲即至。寒冬到了,春天還會遠(yuǎn)嗎?

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